Chocolate de páscoa: conheça qual tipo faz bem, qual faz mal.

Chocolate de  Páscoa é bom e gostoso! Porém, apenas alguns tipos fazem bem à saúde. Seja qual for a comemoração, uma boa caixa de chocolate como presente sempre é bem vinda. Mas o legal mesmo é que possamos comê-lo sem culpas.

Em celebrações como a Páscoa, por exemplo, é uma tortura sobreviver à tentação dos chocolates, doces, biscoitos, tortas e toda infinidade de iguarias açucaradas e achocolatadas que possa existir.

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Como se não bastasse ser doce de açúcar refinado, um dos vilões da saúde, ainda temos que estar atentos às gorduras saturadas e aos transgênicos  imbutidos nos demais ingredientes da receita.

Mas, sem culpa e sem auto-flagelo,  quem afinal  resiste a uma barra de chocolate?

_Quase nenhum mortal!

Não vamos ser extremistas e nem revoltados ao ponto de dizer que nunca erramos, nunca resistimos ao poder da gula e da vontade desenfreada de comer doces e chocolates. 

  Chocolate de páscoa é bom demais!

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Chocolate: faz bem e faz mal. Depende de sua escolha.

A nossa missão na AmazôniaNutri é conscientizar e educar  nossa criança interior sobre quais marcas de doces e chocolates estão preocupadas com nossa saúde e quem  está  fabricando essas deliciosas guloseimas de forma saudável. 

Em qualquer fabricação de doces, alguns ingredientes podem ser substituídos.

Já existe no mercado o chocolate meio amargo, sem lactose, com açucares naturais, que são produzidos com ingredientes completamente saudáveis que não vão contribuir para aumentar  o açúcar e a gordura no nosso sangue ou provocar reações alérgicas vindas da intolerância à lactose.

Mesmo os lights e diets, glútten free, lactose free, sugar free, devem ser observados e considerados para não facilitar mais ainda a fragilidade de sua saúde, caso você seja celíaco, diabético, ou intolerante aos ingredientes.

De qualquer forma, buscar doces e chocolates naturais e ou orgânicos ainda é a melhor opção – mesmo que exija um pouco mais de seu bolso.

Nosso objetivo  é mostrar que você pode e deve comer sem culpa e sem medo. Mas que deve se informar sobre quais fabricantes estão, de fato, contribuindo para sua saúde e não apenas para seu prazer.

 

Pesquisamos e encontramos no site do Greenpeace o Guia do Consumidor onde é informado todas as marcas que fabricam com ingredientes transgênicos e as que fabricam sem ingredientes  transgênicos. Reproduzimos abaixo as marcas de doces e chocolates. Confira.

Chocolates de Páscoa Transgênicos e não Transgênicos

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chocolate de páscoa.

 

Marcas de chocolate Transgênicas:

Adams
Arcor
Cadbury
Dan Top
Dizioli
Duitt
Garoto
Halls
Hershey’s
Santa Edwiges
Trident

Marcas de chocolates Não Transgênicas:

Big

Nestlé

Pão de Açúcar

Great Value (Wal-Mart)

Dori

Ferrero

Kopenhagen

Lacta (Kraft)

M&M (Masterfoods)

Milka (Kraft)

Pan

Twix (Masterfoods)

Snickers (Masterfoods)

Biscoitos e Salgadinhos

Marcas de biscoitos e salgadinhos Transgênicas:

Adria
Ebicen (Glico)
Lu (Arcor)
Zabet (Adria)
Truinfo (Arcor)
Aymoré (Arcor)
Gran Dia (Arcor)

Marcas de biscoitos e salgadinhos Não Transgênicas:

Big
Carrefour
Compre Bem/Barateiro
Extra
Nestlé
Pão de Açúcar
Champion
Jasmine
Mãe Terra
Panco
Vitao (Nutrihouse)
Great Value (Wal-Mart)
Mais por Menos (Wal-Mart)
Parmalat
Firenze
Piraquê
Nutrifoods
Nutry (Nutrimental)
Dauper
Dori
Ativa (Nutrimental)
Bauducco
Elbis (Mabel)
Elma Chips
Fritex (Bauducco)
Iracema (Kraft)
Kelly (Mabel)
Mabel
Mini Bits (Kraft)
Nabisco (Kraft)
Skiny (Mabel)
Tica (Panco)
Tostines (Nestlé)
Visconti
Wickbold
Biits Cookies (United Mills)
Bon Gouter (Kraft)
Chocolícia (Kraft)
Chocooky (Kraft)
Club Social (Kraft)
Oreo (Kraft)
Trakinas (Kraft)
Duchen (Parmalat)
Raris (Masterfoods)
Mr. Nut´s (Masterfoods)

Pães e Bolos:

Marcas de Pães e Bolos Transgênicas

Santa Edwiges

Pullman

Ana Maria (Pullman)

All Day (Bunge)

Cyclus (Bunge)

Marcas de bolos e pães Não Transgênicas

Big

Pão de Açúcar

Panco

Great Value (Wal-Mart)

Mais por Menos (Wal-Mart)

Firenze

Bauducco

Tica (Panco)

Visconti

Wickbold

Kidlat (Parmalat)

Jack Bolinho (Wickbold)

Fonte:  www.greenpeacebrasil.org – Guia do Consumidor – Greanpeace Brasil

Vamos ficando por aqui.

Esperamos ter ajudado na hora de escolher um doce ou um chocolate.

Para nós, da AmazôniaNutri quem se ama se cuida, quem se cuida se informa.

Até a próxima.

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